На главную страницу

 

 


Список недостатков на лице

Теперь, когда вы изучили свои фотографии «до» и получили возможность поразмышлять над плюсами и минусами черт вашего лица, наступило время заняться делом. Помните, что вы не можете не становиться старше, но вы необязательно должны выглядеть старше.

Писатель Энтони Пауэлл сказал однажды, что стареть — это все равно что получать все большее и большее наказание за преступление, которого ты не совершал. Сильно сказано. Но у меня есть лекарство против этого. Вы обладаете достаточной силой, чтобы что-то сделать с процессом старения, и я собираюсь укрепить в вас эту силу с помощью упражнений для лица.

В приведенном ниже списке отметьте те черты, которые вы хотели бы улучшить. Не стесняйтесь, не робейте. Отмечайте. У вас будут фотографии «до» и «после», чтобы вести хронику удивительного путешествия, которое вы собираетесь совершить, чтобы постепенно перестроить свое лицо и привыкнуть к себе новой.

Низкие брови

Набрякшие веки

Длинный, отвислый или расплывшийся нос

Низкие, плоские щеки

Тонкие, морщинистые жесткие губы

Опущенные вниз уголки рта

Обвисшая линия челюсти

Двойной подбородок

«Жеваная», в складках шея

Теперь, когда вы изучили свое лицо и отметили в списке те области, которые вас беспокоят, вы заработали отдых. Подумайте несколько минут о всех тех положительных переменах, которые вскоре произойдут у вас на лице. Не волнуйтесь, если вы отметили все проблемные зоны, включенные в список. Вы же просто честны с собой.

И знаете что? Вы не в одиночестве. Хоуп Бланс однажды сказала: «Надеюсь, что буду выглядеть так же хорошо, как моя мать, даже когда достигну того возраста, которого, как она говорит, она еще не достигла». Я всегда посмеиваюсь, слыша подобное. Посмеиваюсь потому, что знаю, что мать Хоуп, вероятно, делает упражнения для лица и делала их все эти годы, но не признается и говорит, что ничего не делала. Так что давайте немного передохнем. Только не вылезайте на солнце и не зарывайтесь лицом в подушку.

Назад | Содержание | Вперёд
 


 

Аэробика для кожи и мышц лица.