|
Складки и морщины
На каждом лице есть складки
и морщины. Даже у новорожденного. Без них лицо лишено выразительности, оно
выглядит пустым и безжизненным, как маска. Или как у людей, которые сделали
слишком много пластических операций. После двадцати лицо обретает зрелость,
так же как ум и тело. Все эти три составляющие действуют в гармонии,
формируют внешность человека, которую видят окружающие. Когда мы переступаем
тридцатилетний порог, на лице появляются складки и морщины.
Марк Твен однажды сказал:
«Сегодняшние морщины — это вчерашние улыбки». Он, я уверена, говорил это
вполне серьезно. Вот почему он сменил имя и отрастил пушистые усы. Я бы
хотела перефразировать его слова таким образом: «Вчерашние улыбки не должны
стать сегодняшними морщинами». И не станут, если вы будете выполнять
упражнения для лица.
Давайте не будем забывать,
что есть разные типы складок на лице. Не все морщины - складки, и наоборот.
Это факт. Понимая, как одна складка и морщина отличается от другой, вы
сможете объективно изучить и понять свое лицо.
• Приобретенные складки и морщины
Это результат вашей привычки выражать на лице какие-либо чувства. Многие из
них наследственные, они придают лицу ярко выраженную индивидуальность.
Некоторые люди так часто подвергают все сомнению, что у них между бровями
появляются складки, которые я называю «отметинами сомнения». Другие имеют
привычку щуриться и поэтому мгновенно приобретают «гусиные лапки» в уголках
глаз.
• Складки от сна
Эти складки я называю «ночным врагом». Лицевые мышцы работают, даже когда мы
спим; коварно и неумолимо складки и морщины формируются тогда, когда мы даже
не осознаем этого. И если вы относитесь к числу людей, которые во время сна
зарываются лицом в подушку, вы в конце концов превратитесь в Рип Ван Винкля,
как будто он только вчера появился на свет.
• Складки и морщины, в результате ослабевания мышц
Живот — не единственная часть тела, которая заметно обвисает, когда тело
стареет. Лицевые мышцы начинают ослабевать, если их должным образом не
тренировать. В результате на коже образуются многочисленные новые складки и
морщины.
• Складки от шрамов
Эти складки — результат травм, инфекций или кожных болезней. Укрепляя
лицевые мышцы, упражнения помогут восстановить естественную эластичность
кожи, улучшить кровообращение и сгладить кожные дефекты.
• Тонкие морщины как результат воздействия солнца
Если вы много лет принимали или принимаете солнечные ванны (как это делала
я), на вашем лице появится множество тонких морщин.
|
Назад
|
Содержание
|
Вперёд
|