На главную страницу

 

 


Основы ухода за кожей

Я верю в естественный, последовательный, дисциплинированный подход к хорошему внешнему виду и хорошему самочувствию. Говорим ли мы о режиме сохранения красоты или предупреждения старения (как превентивном, так и коррекционном), такой подход абсолютно необходим, если мы хотим сохранить внутреннюю и внешнюю молодость и красоту.

Перефразируем Сомерсета Моэма: «Юность и красота — это экстаз, так же как и голод». Наряду с упражнениями для мышц лица и тела есть множество других способов заботиться о здоровье и красоте, и они не менее эффектно действуют на то, что отражается в зеркале.

Мы знаем, что упражнения для лица помогут нам омолодить внешность, однако существует ряд других факторов, которые необходимо принимать во внимание в нашем стремлении иметь вечно юное лицо.

Каждый хочет знать секреты молодости. Люсиль Болл однажды сказала: «Секрет молодости заключается в том, чтобы жить честно, есть медленно и лгать по поводу вашего возраста». Это один подход. Но я научу вас лучшему пути: пути упражнений для лица, которое хочет остаться молодым.

Назад | Содержание | Вперёд
 


 

Аэробика для кожи и мышц лица.